Teixeira de Freitas, 01 de agosto: A primeira e principal alimentação de um ser humano é, com certeza, o leite materno. Trata-se do alimento mais completo que um bebê pode receber a partir de seu nascimento, pois ele reduz cerca de 13% a mortalidade até os 05 anos de vida, evita diarreia e infecções respiratórias, diminui o risco de alergias, diabetes, colesterol alto e hipertensão, além de ser uma melhor nutrição e reduz a chance de obesidade.

Para que o bebê receba esse importante alimento, é feita através da amamentação, prática que coloca mãe e filho em uma verdadeira sinergia plena.  E, nesse 01 de agosto, é comemorado exatamente o Dia Mundial da Amamentação.

A amamentação não é importante apenas para o bebê, mas também para a mãe, a qual diminui o sangramento pós-parto, perda de peso, reduz a incidência de câncer de mama, ovário e endométrio, evita a osteoporose e protege contra doenças cardiovasculares, como o infarto.

Portanto, mamães, não hesitem em dar de mamar aos seus bebês, pois é uma atividade que faz bem aos dois. Nos primeiros 06 meses de vida, nem água, nem chá, nem suco, é amamentação exclusiva.

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