Teixeira de Freitas, 02 de outubro: Uma das principais razões do ser humano cuidar de sua saúde o quanto cedo é, exatamente, evitar diversas doenças que surgem com a idade, uma delas é a Osteoporose. Trata-se de uma doença em que a degradação estrutural e a diminuição da densidade mineral dos ossos aumentam o risco de fraturas ósseas. De acordo com Dr. Mário Sérgio, é a causa mais comum de fraturas em idosos, com maiores incidências nas vértebras, os ossos do antebraço e a anca.

A doença geralmente não manifesta sintomas até a ocorrência de uma fratura. Os ossos podem tornar-se de tal forma frágeis que se fraturam espontaneamente ou à mínima pressão. Exemplo, ficar corcunda é um sinal típico da osteoporose das vértebras. Procure seu médico e encontre formas de evitar tais danos.

Mas, Dr. Mário Sérgio ressalta a importância dos cuidados desde sempre. A Osteoporose pode geralmente ser prevenida e tratada gerenciando os fatores de risco, garantindo a adequada ingestão de cálcio e de vitamina D, bem como, através da prática de exercícios de suporte de peso e da ingestão de bifosfonatos ou outros medicamentos.

Dr. Mário Sérgio é médico e educador popular em saúde pela Fundação Oswaldo Cruz.